Fasting Time

Fasting Time est une application axée sur la santé et la forme physique qui aide ses utilisateurs à tenir un registre de leurs jeûnes. C'est particulièrement utile pour les personnes qui pratiquent le jeûne intermittent, un modèle alimentaire qui consiste à arrêter de manger pendant un certain nombre d'heures afin que l'organisme commence à pratiquer l'"autophagie", c'est-à-dire à éliminer les toxines et à brûler les graisses excédentaires.

Avec Fasting Time, les utilisateurs peuvent concevoir leur propre modèle de jeûne intermittent de manière très simple : indique le nombre d'heures que tu souhaites passer sans manger et commence à compter les secondes. Dans ce sens, Fasting Time n'est pas une application très complète en termes d'informations sur le jeûne (en fait, il s'agit simplement d'un chronomètre), mais si tu sais déjà tout sur le jeûne intermittent et que tu souhaites simplement savoir combien d'heures tu as passé sans manger, cette application est faite pour toi.

En plus de compter littéralement les secondes que tu as passées sans manger, Fasting Time propose une série de statistiques et d'historiques pour te permettre de connaître tes progrès dans le monde du jeûne intermittent, ainsi que ton historique de jeûne et d'alimentation.

Fasting Time est un bon outil pour ceux qui pratiquent le jeûne intermittent et qui veulent garder une trace de leur propre processus. En plus, l'application offre un très haut niveau de personnalisation.